Mycket som händer..

Jag vet kära läsare att jag inte varit så duktig på att uppdatera min blogg senaste tiden.
Men det har hänt så mycket i mitt liv, trafikolycka, nytt jobb m.m, så jag har inte hunnit med bloggen.
Men lovar att snart är jag tillbaka här.. Ska bara styra upp lite annat först :)

Några centimeter borta..

Resultatet på vågen i torsdags blev -1,3kg.
Så här visade måttbandet efter 1 vecka:
Lår -2 cm
Mage -3 cm
Midja -4 cm
Arm -1,5 cm
Knäveck -0,5 cm
Vad -1 cm
Totalt -12 cm

Fram med vågen

Idag är det torsdag... min vägningsdag.
Den här veckan blev det -1,3kg.
Det är jag supernöjd med!

Mått kommer imorgon..

Frukostmuffins

Här får ni ett recept på goda frukostmuffins.
Perfekt att ha i kylskåpet eller frysen att bara ta upp och värma.

Ca 10 st.

5 ägg
1 dl grädde
1 dl riven ost
1 dl strimlad skinka
I msk gräslök
Salt och peppar

Vispa ihop grädde och ägg (vispa inte så hårt)
Tillsätt skinka, gräslök, ost salt och peppar.
Häll upp i formar.
Grädda i ugnen 175 grader ca 20 min.

Te-tider

Jag har aldrig gillar te speciellt mycket. Har tyckt att det är så beskt.
Men nu när jag inte är vad vid sött så smakar det faktiskt riktigt gott.

Eftersom jag inte haft någon röst dom senaste dagarna, så har jag druckit många koppar te med lite honung i.
Albin har också blivit en tedrickare. Varje dag när Alex sovit middag har han och jag myst i soffan med varsin kopp.

Nu drar det ihop sig mot fredagsmyset, ha en underbar fredag alla bloggläsare!

Fredagsmys

Fredagar är speciella i våran familj.
Då har vi alltid fredagsmys.
Åker till simallen, busfabriken eller något annat skoj. Sedan avslutar vi dagen i soffan, framför tvn med lite snacks.
Jag skulle gärna vilja ha tips från er på bra fredagsmys ala LCHF..
Vad mumsar ni på framför tvn?

Håll koll på vikten

Idag är det torsdagen den 1 mars.
Jag har länge tänkt att jag ska införa en speciell vägningsdag.
Så istället för att väga mig i stort sett varje dag (för att jag är så nyfiken) så ska jag bara väga mig en dag i veckan. Och den dagen kommer bli TORSDAGAR.
Så jag ska nu be min sambo gömma vågen så jag inte kan "tjuvväga" mig. Och så får han ta fram den nästa vecka igen.
Och självklart kommer jag dela med mig av resultatet nästa vecka här på bloggen.

Till er som också försöker att gå ner i vikt och som har en iphone, har jag 2 app-tips.
Den ena heter "viktkoll" och den andra "A+weight"
Dom är jättebra, där kan man enkelt föra diagram över hur mycket man gått ner i vikt och även se hur sitt BMI ändrats. Ganska intressant..